Ukeplan uke 25

Siste treningsuke før ferien, lei avslutning på uke 24 med knepent tap mot VIF, så ser vi fremover mot ny kamp mandag og ikke minst cup med avreise fredag. 

Utstyr: Aurora, Elise, Frida. 

Mandag: Kamp, se Spond.

Tirsdag: Fri

Onsdag: Trening på Ullern, 20.30 - 22.00, trener på 7eren. 

• Boks + dynamisk
• 1v1 + keeper
• Spill 5v5 5/6 kamper a 4 min

Torsdag: Trening på Ullern, 20.30 - 22.00.

• Minibanespill + dynamisk
• Avslutninger
• HIFen
• Spill
• Copenhagen + Nordic 2x5

Fredag: Avreise til Kristiansand.